Guten Tag, liebes Forum..
So langsam verzweifel ich, an einen ruhigen bzw. angenehmen Schlaf kann ich seit Wochen nicht denken:
Die schlimmste Phase ist kurz nach dem Einschlafen. Mein Körper hebt ab, teilweise hunderte Meter. Mehrfach sehe ich meinen Körper noch liegen. Manchmal kann ich die Vorgehensweise steuern/ abbrechen. Oftmals sehe ich mich jedoch quasi von oben, wie ich von meiner Frau angekuschelt wegschwebe. Ich versuche mit aller Gewalt zu schreien oder mich an ihr festzuhalten, es klappt aber nicht. Ab und an breche ich im Traum zusammen, bin in eben diesem aber noch bei Bewusstsein und versuche ebenfalls verzweifelt nach Hilfe zu schreien, was leider nicht klappt.
Ich weiß in vielen Fällen nicht einmal, ob ich tatsächlich schlafe, das Ganze überträgt sich auf den ganzen Tag. Es ist einfach nur abartig ekelhaft.
Oben genannter Traum tritt im Wechsel mit folgendem auf: Ich habe im Traum eine lose Zahnspanne und versuche diese zu entfernen. Prinzipiell klappt das Entnehmen auch, allerdings habe ich unmittelbar danach wieder eine im Mund.. Ich entnehmen diese wieder.. Und wieder eine Mund.. Und ich entnehme sie also wieder.. Und wieder....... Ein ewiger Kreislauf.
Kann mir irgendjemand helfen? Ich werde noch wahnsinnig, ich habe mittlerweile bestialische Angst vorm Einschlafen. Könnten die beiden Träume im Zusammenhang stehen?
Viele Grüße