In letzter Zeit ständig gewalttätig in Träumen

Hallo allerseits!
Ich bin eine Person, die im echten Leben niemals auch nur dran denkt, gewalttätig zu werden, auch in Extremsituationen - man könnte sagen EIN Pazifist.
In letzter Zeit habe ich aber ständig Träume, in denen ich exzessiv gewalttätig bin, in beunruhigendem Maße.
In Traum #1 bin ich im Garten. Meine Katze ist dort und die Nachbarskatze auch, die sich wirklich ständig streiten. Wenn ich das mitbekomme, dann scheuche ich die Katze einfach weg, aber in diesem Traum trete ich die Nachbarskatze mit solcher Gewalt, dass ich ihr das Genick breche -
Ich bin direkt aufgewacht und auch nach dem Aufwachen hatte ich noch Herzklopfen und ein extrem schlechtes Gefühl, fast schon Übelkeit.
Traum #2 der mir Sorgen macht ist, dass ich dort im Traum Gewalt gegen meine 3 Jahre alte Tochter ausgeübt habe - ich kann mich nicht an Details erinnern, aber ich bin immernoch extrem verstört, fast schon geschockt.
Ich bin eine Person, die im echten Leben niemals auch nur dran denkt, gewalttätig zu werden, auch in Extremsituationen - man könnte sagen EIN Pazifist.
In letzter Zeit habe ich aber ständig Träume, in denen ich exzessiv gewalttätig bin, in beunruhigendem Maße.
In Traum #1 bin ich im Garten. Meine Katze ist dort und die Nachbarskatze auch, die sich wirklich ständig streiten. Wenn ich das mitbekomme, dann scheuche ich die Katze einfach weg, aber in diesem Traum trete ich die Nachbarskatze mit solcher Gewalt, dass ich ihr das Genick breche -
Ich bin direkt aufgewacht und auch nach dem Aufwachen hatte ich noch Herzklopfen und ein extrem schlechtes Gefühl, fast schon Übelkeit.
Traum #2 der mir Sorgen macht ist, dass ich dort im Traum Gewalt gegen meine 3 Jahre alte Tochter ausgeübt habe - ich kann mich nicht an Details erinnern, aber ich bin immernoch extrem verstört, fast schon geschockt.