Traumarbeit als Methode für Therapie und Selbsterkenntnis
Viele Therapeuten setzen die Traumarbeit in Therapien oder
Selbsterfahrungsseminaren ein.
So können Sie mit professioneller Hilfe
vielleicht einige Aussagen Ihres Unterbewusstseins erkennen, die Ihnen sonst
unerklärlich geblieben wären.
In für Sie besonders wichtigen und
aufreibenden Lebensphasen können Sie Ihren Träumen eine besondere
Aufmerksamkeit widmen, denn sie beinhalten vielleicht hilfreiche Hinweise,
z.B. wenn es darum geht, Entscheidungen zu treffen oder Ereignisse zu
verstehen.
Reden Sie auch mit anderen Menschen über Ihre Träume - manchmal
kommen von außen sehr aufschlussreiche Hinweise.